Trwa ładowanie...

Notowania

Przejdź na

Spokojnych snów...

0
Podziel się

Jak wynika z badań, zdrowy sen jest jednym z kluczowych warunków regeneracji organizmu i powrotu do wewnętrznej równowagi, a zaburzenia snu, na które skarży się dziś tak wielu menedżerów, są ogniwem...

Spokojnych snów...
bErMeVqZ

Jak wynika z badań, zdrowy sen jest jednym z kluczowych warunków regeneracji organizmu i powrotu do wewnętrznej równowagi, a zaburzenia snu, na które skarży się dziś tak wielu menedżerów, są ogniwem między stresem i wywoływanymi przezeń poważnymi chorobami. Prezentujemy fragmenty książki wybitnego znawcy problematyki związanej ze stresem Aleksandra Perskiego dotyczące snu, uzupełnione przez niego o najnowsze badania na ten temat.

bErMeVrC
zarządzanie
akademia managera
Biblioteka Managera
Źródło:
Harvard Business Review Polska
KOMENTARZE
(0)