Trwa ładowanie...

Notowania

Przejdź na
mundial
10.06.2006 14:40

Mundial zwiększa ryzyko otyłości!

Oglądaniu meczy w telewizji najczęściej towrzyszy podjadanie i picie piwa. Jedne mistrzostwa mogą więc spowodować utycie o nawet 5 kg u przeciętnego kibica!

Podziel się
Dodaj komentarz

*Oglądaniu meczy w telewizji najczęściej towrzyszy podjadanie i picie piwa. Jedne mistrzostwa mogą więc spowodować utycie o nawet 5 kg u przeciętnego kibica! *

Obliczono, że oglądając w telewizji dwa mecze dziennie, pochłaniamy około 1000 kalorri więcej, niż potrzebujemy. Wniosek jest więc prosty: sport może powodować szybki wzrost wagi. Jednak przyznać należy, że kibicowanie z pilotem i butelką piwa w dłoni nie ma nic wspólnego z uprawianiem sportu.

Dlatego w przerwach zaleca się przynajmniej szybki spacer, a w trakcie oglądania rozgrywek - wymianę jadłospisu. Zamiast piwa diabetycy szczególnie polecają chłodne koktajle z sezonowych owoców, np. z truskawek, zamiast tłustych przekąsek - sałatki owocowe, a w miejsce chipsów - suszone owoce.

Tagi: mundial, styl, highlife, lifestyle
Źródło:
money.pl
komentarze
+1
+1
ważne
smutne
ciekawe
irytujące
Napisz komentarz